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如何找回信心?
文 / Gilbert and María 2003-03-07 15:34:25更新
 
類  別: 現在,我該怎麼辦?
適用對象: 兒童、青少年、親子

 


當孩子遇到挫折、感到沮喪...家長和老師要如何陪孩子走出陰霾、迎向陽光呢?情緒療癒指南「現在─我該怎麼辦?」這本書,是專門針對遭受創傷小朋友而編寫的友誼手冊,當身邊的兒童遭遇創傷時,老師或家長都可以主動與孩子們一起閱讀本手冊中的小故事,並帶孩子們嘗試體驗這本手冊中所建議的活動與練習,陪伴兒童度過生命中重要的過程,相信可以幫助受創兒童再次看到生命中的明光,揮別心中的陰霾與困擾喔!

以下是「現在─我該怎麼辦?」一書中所提供的「練習 7 -- 如何找回信心?」,老師和家長可以帶孩子閱讀下面的故事,或用說故事或話劇表演的方式讓孩子了解這個故事,然後帶孩子實際做做本故事下方所建議的練習活動。


除了那隻叫做尼歐卡的狗以外,我們的魚缸裡還有25條美麗的金魚。我們每天都餵這些金魚吃魚飼料,有的時候我們也餵牠們吃一些特別的食物,例如昆蟲或蚯蚓。每當我們要餵牠們的時候,牠們都會浮到水面迎接牠們的食物。每隔一段時間,我們就會更換魚缸裡的濾水器及水草,這樣一來水就會保持很乾淨,如果其中一隻魚生病了,我們會將那隻魚隔離並且給予治療。

如果這些魚會思考,牠們會知道牠們從不缺任何東西,因為我們一直都在照顧牠們。不論何時,牠們生病或是餓了,我們總是在那兒,即使魚兒們不知道。

這個世界就像是一個大魚缸,有的時候我們覺得餓、傷心、痛苦,或是碰到困難。 我們都以為沒有人關心我們,可是,千萬要記住有一個人一直在關心著我們,那就是上帝,牠一直都在那裡關心著我們。

或許你曾經向上帝禱告,但是你是否曾想過要寫封信給上帝呢?你可以告訴衪你的感覺和想法,你可以感謝衪賜予你平安,你也可以告訴衪你和你身邊的人的希望。

上帝用很多種方法幫助你,有的時候透過你身邊的人幫助你,有的時候透過樹木、陽光、雨水及大地給你營養來幫助你。

其實衪也可以直接和你說話,衪會回應你的禱告並且幫助你的心中充滿愛。

在這一頁裡,你可以寫一封信給上帝。

 


 


 


 


 


 


 


 


   


以上內容取自《現在──我該怎麼辦?:一本送給遭受創傷小朋友的友誼手冊》(...And Now What? : A Helping Hand for Children Who Have Suffered a Loss)一書,由開拓文教基金會、蕃薯藤數位科技股份有限公司、中華兒童暨家庭扶助基金會共同出版。本書提供索取服務,數量有限,送完為止。線上並提供本書PDF格式全文下載,歡迎多加利用。受苦的人並不孤單,希望本書能陪你走出陰霾,一同迎向陽光。




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本文由 開拓文教基金會 提供

 
 
 

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