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災後心理重建就從學校開始(陳韻如 醫師)
在九二一地震後,許多校園也受到重挫,這幾天部份學校開始復課了,一般來說,身體看似無大礙的孩子,多半會在此時回到校園。
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幫助你自己--走出難關的方法(台灣大學921社會、心理復健小組)
或許你的經歷只有自己最瞭解,這篇文章希望能夠幫助你知道每一個人可能會出現的反應,也提供一些方法幫助你度過心情的難關,走出災難的陰影,面對未來的生活。
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陪孩子渡過漫長的地震創傷 (Young Children and Natural
Disasters)
雖然孩子的年紀還小,但千萬不要認為他們不知道發生了什麼事,孩子就像成人 一樣在心理上會受到影響。
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如何幫助孩子 (台灣大學921社會、心理復健小組)
不要以為有些孩子沒哭、沒難過就表示他不了解自己已經失去了最親的人。孩子沒有社會經驗,他根本不知道親人死了應該用什麼恰當的方法來抒發他自己的情緒
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用心聆聽孩子的聲音-孩子的親人死了,我們可以替他做什麼?
(台灣大學921社會、心理復健小組) 在你的周圍,是不是有一些孩子,他們失去了自己親愛的家人或朋友,這個孩子可能是你自己的孩子、你的親人、或是你在災區中認識的朋友,這些孩子正面臨生命中的重大挑戰,在這樣的關鍵時刻,讓我們一起陪伴他。
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如何在災難後幫自己一個忙(台灣大學921社會、心理復健小組)
以心理學的角度來說,我們處在這麼大的危機中有這樣的心理反應是很正常的,請千萬不要覺得自己很奇怪,因為我們真的經歷了這麼大的壓力,且我們真的有這樣的感受。
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