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在臥室裡養植物對睡眠有影響嗎?
如果我們在臥室裡養許多植物,跟我們睡眠的好壞會有關係嗎?

我們都知道,綠色的植物本身,會起兩種生理作用。一種是「光合作用」,也就是牠會吸進二氧化碳,然後再釋放出氧氣;另一種則是「呼吸作用」,這跟光合作用的進行,恰好是相反的過程,也就是吸入氧氣,但是會放出二氧化碳。

這兩種作用對植物來說都很重要,不過「光合作用」必須要在有陽光的幫助下才能進行,而「呼吸作用」卻和我們人類一樣,是隨時隨地都在進行的。

所以,有人喜歡在臥室裡栽種植物,如果數量少倒沒關係,但是數量太多可就對健康有害了。因為臥室裡白天能照到陽光的量有限,到了晚上,就更不會有陽光,於是植物開始強烈的進行呼吸作用。最後,整個臥室的氧氣被牠給大量吸收,同時牠還排放出二氧化碳,如果此時臥室又密閉且不通風,那麼睡在這裡的人,當然健康就會大受影響了。(本文摘錄自e世紀十萬個為什麼?)(本文摘錄自e世紀十萬個為什麼?
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